Monet pohtivat, voiko tukisukkia käyttää yöllä. Tukisukkia ei tavallisesti suositella käytettäväksi öisin, sillä vaakatasossa ollessa jalat ovat levossa, eikä suoniin kohdistu samanlaista painetta kuin seisoessa. Ylimääräsitä puristusta ei tavallisesti tarvita jalan lihasten ollessa levossa. Voimakkaan kompression tukisukkien käyttäminen yöllä voi pahimmassa tapauksessa haitata tavallista verenkiertoa ja aiheuttaa mustelmien syntymistä jalkoihin.
Lievän kompression tukisukkien käytöstä ei tavallisesti ole erityistä haittaa yöllä. Tukisukkia ei kuitenkaan suositella käytettäväksi joka yö, sillä jatkuva puristus ei ole hyväksi jalan iholle. Onkin hyvä antaa ihon hengittää öisin. Hyvä tapa onkin ottaa tukisukat pois juuri ennen nukkumaanmenoa ja pesun jälkeen rasvata jalat huolellisesti. Tukisukat kannattaa pukea takaisin jalkaan heti aamulla heräämisen jälkeen.
Jos olet raskaana, ja kärsit jalkojen turvotuksesta myös yöaikaan, kokeile lievän kompression raskaustukisukkahousuja. Ne voivat helpottaa turvotusta olematta kuitenkaan liian voimakkaat puristukseltaan. Sukkahousut ovat mukavampi vaihtoehto kuin polvimittaiset tukisukat ja parantavat verenkiertoa koko jalan pituudelta. Kokeile myös asettaa tyyny jalkojesi alle yön ajaksi, se edistää verenkiertoa sydäntä kohti.
Esimerkiksi leikkauksen jälkeen saattaa olla tarpeen pitää tukisukkia jalassa jatkuvasti muutamien viikkojen ajan. Jos lääkäri on neuvonut sinua käyttämään tukisukkia, seuraa hänen antamiaan ohjeita tukisukkien käytöstä.
Päivänokoset tukisukat jalassa.