Matkalle lähtiessä on hyvä pakata mukaan lentosukat. Lentosukat ovat tukisukkia, jotka on tavallisesti valmistettu pehmeästä, hengittävästä materiaalista, joka sopii erityisen hyvin matkustamiseen. Lentosukat ovat tarpeen, sillä lentokoneessa, junassa ja autossa paikallaan istuminen tuntien ajan heikentää jalkojen verenkiertoa, eikä ahtaissa tiloissa usein ole mahdollista nousta jaloittelemaan välillä. Lisäksi lentäminen rasittaa jalkojen verenkiertoa alhaisen ilmanpaineen vuoksi.
Usein matkustaessa jalat saattavatkin väsyä, mennä tunnottomaksi tai turvota. Lentomatkustaminen kasvattaa myös riskiä laskimotukoksen eli veritulpan syntymiseen.
Lentosukkien valitseminen
Lentosukkia myydään nykyisin monissa vaatekaupoissa ja marketeissa. Toisinaan on kuitenkin varma mennä takuuseen, että nämä lentosukkina myydyt sukat ovat oikeita tukisukkia. Lentosukkia valitessa onkin tärkeää varmistaa, että sukissa on asteittainen kompressio. Tämä tarkoittaa sitä, että puristus on voimakkain nilkassa ja se kevenee polvea kohti. Sukkia ei tulisi myös koskaan valita vain jalan koon perusteella, vaan oikea koko määrittyy nilkan ja pohkeen ympäryksen perusteella.
Lentosukkien kompressioluokat
Suurimassa osassa lentosukkia on lievä kompressio. Lievä kompressio parantaa jalkojen nestekiertoa ja vähentää jalkojen turpoamista matkustamisen aikana. Suurimmalle osalle lievän kompression tukisukat riittävätkin hyvin. Jos kärsit laskimosairauksista, valitse voimakkaamman kompression tukisukat.
Lentosukkia löytyy myös kauniin värisinä ja kuvioituina.
Mistä lentosukkia voi ostaa?
Lentosukkia myydään luonnollisestikin useimmilla lentoasemilla, missä sukat ovat tavallisesti keskimääräistä kalliimpia. Lentosukkia löytää myös hyvin varustelluista tavarataloista. Monissa tavallisten kauppojen lentosukissa ei kuitenkaan kerrota niiden kompressioluokkaa, eikä niiden toimivuudesta siis voi mennä takuuseen. Varmista siis lentosukkia ostaessasi, että niissä kerrotaan sukkien kompressio sekä mainitaan, että sukkien kompressio on asteittain vähenevä polvea kohti. Laadukkaita, mutta edullisia lentosukkia myydään myös esimerkiksi nettikauppa tukisukat-shopissa.